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Ás vezes, bate aquela vontade de fazer uma batida para o lanche da tarde ou mesmo a janta. No entanto, fazer sempre a clássica batidaLeia mais

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Deseja uma receita de bolo salgado rápido? Bateu aquela vontade de comer um pãozinho sem glúten e com pouco carboidrato? Então, essa receita vai teLeia mais

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Como fazer pão Pita? Como fazer pão árabe sem glúten? A receita clássica desse pão vai farinha de trigo, mas testei essa versão para vocêsLeia mais

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Procurando uma receita de panqueca doce sem glúten? Ou um crepe doce nutritivo para seu treino? Certamente essa é a receita certa. Pois esse crepeLeia mais

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Que fazer um pão integral sem glúten fofinho? Essa receita de pão com amaranto e sem glúten é perfeito para começar seu dia. Pois alémLeia mais

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Sabe fazer batata chips caseira? E se ao invés de batata usar outra raiz, por exemplo, inhame? Pois bem, trago uma receita de chips deLeia mais

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Que tal uma receita de batida gelada e nutritiva? Essa receita de milk-shake de banana e chocolate é ótima para pré-treinos ou  para finalizar oLeia mais

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Como fazer pão de queijo low carb? Essa receita é super fácil e gostosa. Assim esse pãozinho pode ser feito para o café da manhã,Leia mais

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Que tal um arroz com linguiça cheio de nutrientes? Em princípio, nutrientes que você pode colher em seu jardim. Pois esse é o arroz comLeia mais

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Procurando uma receita de maionese vegana? Você não pode ou escolheu não comer ovos ou leite? Então, vai amar essa receita. Pois é bem fácil.Leia mais