cuscuz

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In: Receitas

Como fazer cuscuz nordestino? Quer uma receita de cuscuz super rápida? Então, prove essa. Nada de fogo, apenas micro-ondas Essa receita de origem africana éLeia mais

banana frita

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In: Receitas

Como fazer banana frita? Eu achava que era complicado, mas descobri que é muito fácil. Hoje para complementar o almoço fiz uma receita tipicamente Africana,Leia mais

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In: Receitas

Desde que mudei meus hábitos alimentares e acrescentei mais cor em minha alimentação, comer mais legumes e verduras foi um desafio. Pois não me agradaLeia mais

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In: Receitas

Você já comeu  uma Torta Banoffee? Eu descobri essa delicia há uns dias ao fazer um lanche em uma padaria. Esta é uma torta inglesaLeia mais

maionese vegana

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In: Receitas

Como fazer maionese vegana? Ou requeijão vegano? Essa receita com inhame é uma delícia e super fácil de fazer para receber suas visitas. Enquanto euLeia mais

pão sem glúten

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In: Receitas

Como fazer pão integral sem glúten? Essa receita de pão de aveia e grão de bico é saborosa e saudável para seu lanche ou caféLeia mais

café com flor

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In: Momentos Especiais

Não podíamos deixar de falar neste dia tão especial: o Dia dos Avós. No dia 26 de julho, anualmente, comemoramos no Brasil e em PortugalLeia mais

lowcarb e plaeo diferenças

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In: Emagrecimento Saudável

O quê é alimentação lowcarb? Ou Paleo? Ou Primal? Iniciou uma reeducação alimentar, mas não sobre o quê comer? Fiz uma tabela LowCarb X PaleoLeia mais

bolinho brócolis sem glúten

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In: Receitas

Procurando um lanche saboroso e nutritivo? Ou uma receita que não prejudique sua perda de peso? Esse bolinho de brócolis é a pedida perfeita. EssaLeia mais

como largar o doce

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In: Emagrecimento Saudável

Como largar o doce? Como me livrar da compulsão pelo açúcar? É possível viver sem doce? Será que vou sobreviver sem açúcar? Como ser felizLeia mais