Algumas ideias fáceis de refeições low carb, ou seja com pouco carboidrato para você comer diariamente sem enjoar. São ideias rápidas de combinações para fazer seu cardápio semanal mantendo a forma e a saúde.
As sugestões de pratos com baixo carboidratos sugeridos foram montados com minhas preferências de saladas e carnes, mas você pode substituir conforme seu gosto e na quantidade que não lhe deixe com fome.
Ideias de pratos low carb para suas refeições:
Veja as receitas de saladas, carnes e molhos usados nesses pratos com mais detalhes em nossos artigos de receitas low carb.
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Boa refeição,
Abraços, Shana Conzatti